趙阿姨今年45歲了，從10年前開始，每逢炎熱天氣或者高溫環境的時候，她就感覺偏頭痛，不局限於一側，但疼痛劇烈，像是血管在兩側搏動一樣，一般要持續1-2天才會緩解，有時候癥狀嚴重，還會噁心嘔吐，連視物都有些模糊，長此以往，簡直難以忍受。用她的話來說，只要一痛起來，像頭上戴著個緊箍，越收越緊。

到醫院檢查也沒有檢查到什麼異常，趙阿姨只能依靠止痛藥，有時候痛得厲害，還會忍不住超劑量服用，希望癥狀能快些減輕。

實際上，像趙阿姨這樣的偏頭痛病人，在臨床中不是少數。一方面長期服用止痛藥，長時間自行服用療效可能會逐漸變差；另一方面，擅自超劑量用藥，隱藏著很大的風險。

偏頭痛到底是不是病？
在全世界，有10億人深受頭痛和偏頭痛的困擾，而我國也有近六分之一的人患有偏頭痛。歐洲對於偏頭痛做了一項研究調查，針對51000名偏頭痛的患者進行身體各項機能檢測。每1000名患者就有42名患有心臟病，70名患有中風，可見偏頭痛與心臟病、中風有關聯。慢性疼痛其實沒有那麼簡單，往往是其他疾病的反映。

偏頭痛是指頭部一側感受到劇烈頭痛，持續時間在4-72小時，一般分為輕度、中度、重度三級。中度或重度患者往往伴有噁心、嘔吐的生理反應，同時對環境特別敏感。對於男性而言，女性患偏頭痛的概率更高，因此女性在日常生活中更應該注意疾病預防。

偏頭痛需要做什麼檢查？
如果你已經長期出現偏頭痛的狀況，就應該做以下幾個檢查，以免看不見的疾病發展更迅猛。

1. 腦電圖檢查

偏頭痛的人在頭痛的時候腦電波會發生巨大的變化，此時應該有針對性的作腦電圖檢查，這樣更容易檢查出引起偏頭痛的原因。就算檢查的時候沒有偏頭痛癥狀，但患有此病的人，通常腦電波比普通人要高一點，不用擔心檢查不出來。

2. 腦血流圖檢查

偏頭痛患者的腦血流是不對稱狀況，做腦血流圖檢查有利於查出具體頭痛區域及心腦病病因，因此不能忽視這個檢查的重要性。

3.腦血管造影檢查

腦血管造影是因為蛛網膜下腔出血導致，普通人不會有這個造影，因此只要有偏頭痛就一定要做這個檢查，可以更好的確定偏頭痛原因。這個檢查也是很多人會忽略的，建議三個檢查一起做。

偏頭痛若不及時治療，可能帶來這些患病風險！
1. 中風

中風的前兆就有偏頭痛，腦部血管堵塞現象嚴重，因此如果不引起重視，中風是遲早的事。

2. 慢性頭痛

有些偏頭痛是因為對光線或者聲音敏感導致，如果長期出現偏頭痛，有可能演變成慢性頭痛。因此不要不當回事，覺得忍一忍就過去了，一定要積極配合治療。

3. 顱內疾病

有些人偏頭痛是因為腦部血液循環不暢，出現堵塞，長期置之不理就有顱內疾病的風險，比如腦瘤、腦血管瘤、腦血管畸形等。

4. 心血管疾病

持續性的偏頭痛會導致心腦血管收縮劇烈，心臟負荷過重，患心臟病的風險增高，千萬不要放任。

5種方法緩解偏頭痛
偏頭痛本身有自我緩解的特點，但日常生活中也需要注意起來。五個緩解偏頭痛的方法學起來！

1. 熱水泡手

手掌有一些穴位可以緩解腦部神經，用熱水泡手可以很好的刺激這些穴位，達到腦部神經放鬆，血液循環的作用。

2. 梳摩痛點

適當的用按摩梳在頭痛的部位進行梳理，起到安撫腦部神經的作用，力度不宜太大，否則適得其反。

3. 揉太陽穴

太陽穴有經外奇穴的說法，其血管分布很多，對人體影響很重，適當按揉太陽穴可以刺激腦部，止痛醒腦。

4. 吃含鎂食物

有研究表明偏頭痛患者體內的鎂元素水平明顯低於正常值，且鎂元素能預防和緩解偏頭痛現象，因此補充一些含鎂元素食物很重要，比如蕎麥麵、冬菇、紫菜、桂圓等。

5.飲濃薄荷茶

取15g薄荷葉用開水沖泡5分鐘，每天早晚一杯，可以有效治療偏頭痛。如果是淡薄荷茶，基本沒什麼效果。

偏頭痛不僅疼起來要人命，也是心腦血管基本的重要前兆之一，因此一旦出現頻繁偏頭痛現象就要重視起來。此外，平時出現偏頭痛可以通過以上五個方法來緩解。更重要的是，長達幾年的偏頭痛患者一定要去醫院檢查，以免耽誤病情。

[1] 無.偏頭痛容易「找上」這4種人，你如果在其中，3個緩解方法拿走不謝.家庭醫生在線.2018.12.

[2] 無.經常偏頭痛，這3個檢查要儘快做，以免耽誤了大病.家庭醫生在線.2018.11

[3] 無.偏頭痛是第7大致殘病因！偏頭痛要記住「三忌三宜」！.健康時報直播.2017.12.

[4] 無.經常偏頭痛發作，不礙事？出現三種併發症，已經晚了.39健康網.2018.12

[5] 無.如果你經常偏頭痛，請小心，這可能是一類嚴重疾病的暗號！.壹號專家健康說.2018.02

[6] 無.如果你經常偏頭痛，請小心，有可能是這3種嚴重疾病的暗號.家庭醫生雜誌.2018.05

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